S’accepter comme on est
J’ai récemment réfléchi à l’idée de s’accepter, au fait de s’aimer dans tout ce que l’on est. Souvent lorsque l’on se présente aux autres on a tendance à ne vouloir montrer qu’une seule facette de nous-mêmes. De même, lorsque l’on communique avec notre entourage ou avec notre communauté sur les réseaux sociaux… Ce qu’on va mettre en avant, c’est notre Lumière, la part de nous qu’on accepte facilement. On se persuade que c’est ce profil le plus lumineux qui va « attirer », « plaire », « séduire », « nous permettre de créer une belle relation ».
S’accepter et s’aimer, c’est grandir et incarner sa puissance
Il y a quelque temps, j’ai compris qu’à l’inverse, plus on prend conscience de nos parts d’ombre, plus on est en mesure de prendre de la hauteur. Nos dualités et nos facettes « un peu moins sympas » font partie de nous. Les accepter nous responsabilise, cela nous permet de grandir dans notre humanité. Les aimer nous permet d’inspirer, de transmettre, de guider. C’est de cette façon-là, en acceptant de tout voir, sans chercher à se voiler la face que l’on accède à notre puissance intérieure. En effet, s’accepter puis s’aimer c’est aussi prendre conscience du fait que nous sommes uniques. Par là j’entends que, qualités comme défauts, nous avons une grande richesse intérieure…
Nous ne sommes pas que du positif… et c’est très bien ainsi !
Finalement, plus on a conscience de qui on est, plus on a accès à notre profondeur. Je peux être chaleureuse, gentille et douce… mais aussi me mettre en colère. Je peux être empathique et à l’écoute, mais parfois faire preuve de jalousie. Eh oui ! Nous avons de la chance, nous n’avons pas de choix à faire. On peut être tout ça à la fois ; à tous niveaux, nos possibilités sont illimitées. La difficulté, c’est d’en prendre conscience et de s’accepter ainsi… Mais lorsque l’on est honnête avec soi-même, la vie est tellement plus belle, tellement plus légère… Tellement plus ensoleillée même !
Apprendre à s’accepter dans son entièreté
Alors, toi aussi, tu fais tout ton possible pour te présenter en permanence sous ton meilleur jour ? Que cela soit, vis-à-vis de toi-même, mais aussi de ton entourage ou de ta communauté… Garde en tête que personne n’attend de toi que tu sois « parfaite » ou « au meilleur de toi-même ». Le mieux que tu puisses faire, c’est d’être toi-même, avec ta vulnérabilité, tes zones d’ombre, etc. Sans ça, tu te coupes d’une belle partie de ce que tu as à vivre.
Lorsque tu ne t’accueilles pas telle que tu es, tu n’autorises pas non plus les autres à être et à s’accepter. Plus tu t’éloignes de ton humanité (qui intègre autant de parts d’ombres que de lumière), plus tu t’éloignes des autres et des opportunités de relations que tu peux créer. À l’inverse, plus tu te révèles dans ton humanité et dans tes dualités, plus tu crées de connexions. Ta richesse et ta puissance intérieure ne demandent qu’à être partagées.
Pour conclure
S’accepter et accepter ses dualités, c’est apprendre à s’aimer, à s’estimer, mais aussi grandir et inspirer. Tu inspireras par ton parcours, ton courage et ta puissance.
Et si on commençait dès aujourd’hui à jouer ensemble aux dualités ?